On peut tout contrôler de nos ressentiments,
colère, joie et tristesse, tout est possible d'être contrôlé avec de la volonté !
Mais une seule chose n'est pas possible, l'amour
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Commentaires
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Posté le 25/07/2012 à 18:23:08
Je pense qu'avec la volonté, on peut aussi s'entraîner à aimer mieux ;) | |
Victor Alexandre |
Posté le 25/07/2012 à 18:42:58
Oui, sûrement, enfin moi je n'y arrive pas, surtout à contrôler mes sentiments. | |
Angels |
Posté le 25/07/2012 à 19:57:47
Je me demande quel est le sens du mot contrôler. Un sentiment contrôlé serait un sentiment qui surgit suivant sa propre volonté. Mais un sentiment c'est notre être ou la vie elle même qui exprime son ressenti. Cela revient à vouloir contrôler la vie. La joie,la colère sont des émotions dont l'intensité n'a rien à voir avec le sentiment qui demande une écoute de soi très attentive de l'infime changement. Cordialement |
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moebus |
Posté le 25/07/2012 à 20:44:30
Non On ne contrôle pas le sentiment en lui-même, sinon, ça voudrait dire que l'on contrôlerait son intensité, sa venue et sa disparition. Ce n'est pas le cas. Le sentiments est par essence aléatoire, irrationnel, donc il échappe à toute tentative de contrôle ou de rationalisation. On ne peut que contrôler les manifestations physiques des sentiments, c'est à dire les dissimuler, les refouler. Et ça s'applique à tous les sentiments, toutes les émotions, même l'amour. |
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Orpheus |
Posté le 25/07/2012 à 21:11:05
Si. Par exemple pour la colère on peut apprendre à la diminuer, simplement en étant attentif quand elle arrive, à rester concentré (par exemple sur sa respiration) pour ne pas la laisser nous emporter. C'est un contrôle dans le sens où on la maitrise pour ne pas la "nourrir" (ce n'est donc pas un refoulement). Cela demande de l'entrainement (c'est précisément ce qui est pratiqué lors de la méditation vipassana des moines bouddhistes par exemple). C'est applicable à tous les sentiments (voir l'entrainement à la bienveillance -- metta bhavana -- chez les moines tibétains). Évidemment notre culture ne favorise pas une éducation à être attentif à nos sentiments pour maximiser notre bien-être, on comprends donc le doute de certains. |
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Victor Alexandre |
Posté le 25/07/2012 à 21:51:55
Avis que je trouve très bien Alex, je me range de ton côté, Car on peut apprendre à se contrôler, c'est juste long ! J'ai 14 ans la vie est loin devant moi, j'ai le temps. Mais pour moi les sentiments d'amour sont le plus dur ! |
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Angels |
Posté le 25/07/2012 à 22:59:17
Ne pas nourrir sa colère ou une autre émotion c'est contrôler les pensées souvent inconscientes qui l'alimentent, souvent elles se rattachent à des croyances inconscientes très irrationnelles qu'il faut débusquer. Amitiés |
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moebus |
Posté le 26/07/2012 à 10:48:02
Je suis d'accord, Amitié ;) |
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Angels |
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